[월:] 2023년 01월

제주여성전용마사지 제주토닥이 안녕하세요~로즈홈타이인데요~다시 인사를 드립니다~~전에는 스웨디시 마사지의 효능과 역사를 알려드렸었는데요.오늘은 많은 분들이 받으시는 ‘타이 마사지’에 대해서 알려드리려고 인사를 드립니다.​ ​ 이미지 클릭 전화 연결 #타이마사지 란?​타이마사지는 수천 년 동안 태국에서 시행되어 왔는데요.많은 아시아 국가들이 마사지를 전통에 통합 시킵니다.타이마사지는 다른 아유르 베 치료법을 마사지에 포함시킨 승려들에 의해 수행되었는데요.타이마사지(Thai Massage)는 20세기에는 성전 밖에서 다양한 환경으로이동하기 시작했습니다.많은 타이 병원은 치료의 일환으로 마사지를 행했는데요.서양인들이 태국 여행을 하기 시작했을 때, 많은 사람들이 타이 마사지 기술에 관심을 갖게 되면서 연구하고 집에서 마사지 연습을 했습니다.관심 있는 학생들에게 고급 교육을 제공했고지역마다 사항이 다르지만 마사지 학교에서 타이마사지 인증을 제공했습니다.​ #타이마사지(Thai Massage) 효과, 방법​타이마사지는 패드가 깔린 플로어 매트에서 이루어지는데요.마사지사가 신체를 쉽게 조작할 수 있도록 하기 위함으로발에서 시작하여 몸을 늘리고 구부리고 누르면서 긴장을 풀고 유연성을 높여주도록 합니다.또한 지압 포인트 및 트리거 포인트 기술을 함께 호흡과 마사지를 통합해서혈액순환과 심신을 단련해 줍니다.스웨디시 마사지와 달리 자극적이며 누르는 마사지이기에너무 잦은 타이마사지는 추천을 하지 않고일주일에 2~3회 정도 이용을 추천합니다.스트레칭 동작으로 쓰지 않는 근육까지 풀어주는 마사지이므로 다른 마사지를 병행하여 이용하시면 됩니다.​ ​연인, 가족, 친구, 지인 등 많은 분들이 요즘은 건강함과 힐링을 위해 마사지를 많이 찾고 있는데요.편하게 출장으로 광명 철산동 마사지를홈 타이로 풀어보시는 건 어떤가요?피로와 스트레스를 같이 해소할 수 있고요즘같이 외출이 부담스러운 날꼭 필요로 한 거 같아요~​모두들 힐링 하시고건강하셨으면 합니다!!​ ​​#타이마사지효과 #광명출장마사지 #타이마사지방법 #철산동출장마사지#광명홈타이 #철산동홈타이#마사지 제주여성전용마사지 제주토닥이
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울산여성전용마사지 울산토닥이 ​안녕하세요 연동별입니다​일상 생활에서도 쉽게 즐겨먹는 음식이기도 한 오이죠 여름에는 더위에갈증을 쉽게 느껴지기도 하는대요수분의 손실이 많은 계절인 만큼피부관리에도 정말 유용하지요​오이하면 오이마사지에 대한생각도 들기도 하구요 즉 피부를 더욱 순환시키기도 수분을공급하기도 좋은 오이죠​별님들 만나보실게요 팡!​ ​먼저 오이효능을 찾아본다면오이에는 90%이상이 수분으로 이루어져 있다고 해요즉 자외선에 노출되어 자극받은 피부결또한 진정시켜주는역할뿐더러 수분공급을 해주죠​ ​또한 멜라닌색소를 억제하는데도움이 되는만큼 주근깨,기미를예방하는데 도움을 준다고 하죠​ ​또한 다이어트에도 도움되는오이인 만큼 아삭아삭한 식감과 함께 건강함을 나타내는초록초록한 오이죠​ ​오이마사지를 할때는정말 초간단하게 피부케어를할수 있는대요 좋은 것만 알지쉽게 따라하는 분들이 없긴하죠그만큼 오이효능도 알고가요​오이팩효능 각종 미네랄,해독 성분이있어요부종을 방지하는데 도움되며 수분함량이정말 높기에 건조한 피부결이라면 피부에천연 민간요법으로 수분공급 해주는것좋죠​ ​오이마사지 방법은 참쉬워요​오이를 얇게 썰어 피부에 올리는방법이있죠 단 이건 부위에 따라흡수력이 다를수 있기에 최대한갈아서 사용하는것이 훨신 효과는 배로 올라올수 있다고 생각들어요​ ​오이마사지 하는방법 두가지요​오이껍질을 제거한 후 얇게 채를썰듯이 만들어준 후 얼굴을 전체적으로 도포해주면 되요​껍질 제거 후 믹서기에 갈아팩붓으로 얼굴을 전체적으로발라줘요 오이를 갈은 오이는오이마사지에 딱 맞는 팩일수있죠 그만큼 밀착력또한 쫀득하게 붙는 것이죠~​ ​오이마사지는 딱 15분정도가적당한것 같아요 건조한 피부인만큼 최소한의 시간으로 빠르게케어해주는것이 수분을 더욱진하게 스며드는것 같죠​오랫동안 오이팩효능 체크한만큼수분을 빼앗길수 있기에 딱15분요!​ ​천연재료 오이로 수분공급 효능에대해 알아봤는대요 집에서 손쉽게초간단으로 팩을 할수 있는 만큼누구든 쉽게 해볼수가 있는점 매력있죠​수분공급&기미,주근깨 삭제오이팩효능 알고 수분을 공급해요~​ ​ 업무/커리어 마스터 위젯 미션에 연재중인 글입니다. 울산여성전용마사지 울산토닥이
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울산여성전용마사지 울산토닥이 안녕하세요?오늘도 저만 알기에 아까운 건강 정보를 가지고 온 건강마스터 감성튼튼입니다. ​​오늘은 ‘괄사 마사지 방법’에 대해 알려드리려고 해요!​​요줌 집에서 붓기를 빼기위해 유용하게 사용하는 방법인데괄사 마사지 방법부터 뜻, 효능 알려드릴테니오늘도 즐겁게 잘 봐주세요!​​ ​ 괄사 마사지 정의 ‘괄사’란 피부를 긁어 노폐물을 제거해 안색을 개선하고 붓기를 빼주는 마사지 방법으로중국 의학 요법 중 하나. ​ ​​즉, 마사지 방법의 이름이 ‘괄사’인 것인데괄사 마사지를 행하는 도구들을 일컫는 말도 괄사입니다.괄사의 목적은 피부를 긁어 혈맥을 트이게 해 인체 순환을 회복하는 것입니다! ​​피부를 긁어 노폐물을 제거해준다니글만 읽었는데도 시원한 느낌 안드세요!!?저는 굉장히 만족하고 있는 괄사 마사지 방법입니다.​​ 괄사 마사지기 종류옥, 돌, 나무 등 다양한 종류 아마 괄사 마사지기라고 불리는 다양한 것들을 보셨을텐데괄사의 모양• 재료에 따라서 마사지할 수 있는 부위와 효과가 다르다고 합니다!​​저는 괄사 마사지 방법이라고 하면 롤러 형식으로 된것을 연예인들이 벤을 타고 이동하면서 많이사용한다고 방송에서 본 적이 있었는데요.​ ​• 롤러 모양 괄사​롤러 모양 괄사를 사용하면 좋은 경우는1. 혈액순환이 안되어 잘 붓는 사람2. 얼굴에 자주 홍조가 오르는 사람 ​이런 유형의 사람이 사용하면 좋다고 합니다!그 이유는 대부분 롤러 괄사는 원석으로 되어 있는데이 광사 마사지 방법은 피부의 온도를 낮춰 붓기를 빱니다.원석 괄사 종류는 크게 옥과 로즈 쿼츠, 수정 등이 있어요.​ ​• 주걱모양 괄사​주걱모양 괄사의 경우 손에 쥐기 편한 형태로 나오는데이 괄사 마사지 방법은 턱이나 광대가 발달한 얼굴형에 마사지하기 좋은 형태의 괄사입니다.​​ ​• 나무 괄사​나무로 만든 괄사는 앞에서 설명한원석이나 세라믹 괄사보다는 딱딱하지 않아서덜 자극적이기때문에 두피와 피부 마사지에 좋습니다.​​ 괄사 마사지 효능혈맥을 트이게 해 인체의 순환을 회복하는 것 ​긁는다는 의미의 ‘괄’ / 붉은 반점을 의미하는 ‘사’괄사 마사지 효능은 앞에서 말한 것처럼괄사 마사지기의 재료에 따라 달라집니다.​원석: 피부 온도 낮추는 효과 -> 부기 완환에 도움옥: 디톡스 효능로즈쿼츠: 스트레스 경감나무: 두피 혈액 순환에 도움 저는 얼굴에 홍조가 있고 광대가 조금 있는 편이라그런 부위를 마사지해주곤 하는데요.​ ​​ 괄사 마사지 방법 (부위별): 눈썹/ 이마, 목, 턱선 ​1. 눈썹/ 이마​방법: 얼굴에 안쪽에서 바깥쪽 방향으로 긁어 준다.눈썹에서 시작해 이마 위쪽 방향으로 긁고눈꼬리에서도 이쪽 방향으로 긁어준다.​->이마/눈썹 라인 정리, 눈가 주름과 다크써클, 부기 완화​​ ​​2. 목 마사지​방법: 목 위쪽 귀 뒤 림프절에서 쇄골 방향으로 쓸어 준다.목 아래쪽부터 어깨 방향으로도 쓸어준다.​-> 림프 순환 및 마사지 효과​ ​3. 혈자리 눌러주기​방법: 귀 밑/ 쇄골/ 겨드랑이/ 배꼽/ 무릎 뒤 림프절을 괄사로 꾹꾹 눌러준다.​-> 순환 및 노폐물 배출 촉진, 부기 완화​​ ​괄사 마사지 방법을 제대로 알고 사용하는 것도 중요하고괄사 마사지를 할 때 중요한 또다른 점은​​마찰과 피부 자극을 줄이기 위해 반드시 크림이나 오일 등충분히 바른 후 사용해야 한다는 점입니다.​​평소 사용하는 오일을 사용하는 것도 좋지만괄사 마사지 효과를 높이기 위해 아로마테라피를 할 수 있는 천연 오일을 사용하는 것도 도움이 됩니다!​ ​넓은 모서리는 복부/ 엉덩이/ 다리 등 넓은 부위에중간 모서리는 목/ 어깨/ 팔뚝 등 중간 부위에좁은 모서리: 얼굴/ 턱/ 손/ 발바닥 등 세부 부위에​​각각 모서리별로 활용할 수 있는 부위가 조금씩은 다르니이 점 기억해두셨다가 올바른 괄사 마사지 방법 해보세요!​#괄사마사지방법 #괄사마사지효능 #괄사뜻 울산여성전용마사지 울산토닥이
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제주여성전용마사지 제주토닥이 ★타이 마사지란?★​​태국에서 시작된 태국 전통 마사지입니다. 그런데 그 어떤 마사지보다도 더 효과적이고태국에서는 의학분야로 진출하기까지 하였으며 굉장히 광범위하게 타이마사지가 퍼져있습니다 세계적으로 퍼지게된 까닭은 치료, 치유 효과가 입증되었고 통증뿐 아니라 질병까지도 치료가 가능한 마사지이기 때문에 여러 나라에 퍼지게 되었고 우리나라에서도 지금 큰 인기를 끌고 있는 것입니다. 1. 타이마사지 효과​​타이마사지는 굳어있는 근육을 이완시켜주며 뒤틀려버린 뼈, 근육을 바로잡아주는 효과가 있습니다 건설현장이나 힘든 노동을 하는 직업을 가진 근로자들에게 굉장히 큰 도움이 될 수 있습니다 따로 병원에서 치료를 받을 필요가 없고 타이마사지를 받으면 충분히 치료가 가능합니다 일반적으로 우리나라 사람들은 마사지를 근육을 풀어주고 쌓인 피로를 완화시켜주는 정도로 알고 있지만 타이마사지는 그렇지 뼈, 근육과 관련된 질병들을 치료하고 완화시켜주는 효과가 있습니다.​ 2. 체형교정과 몸매 관리​​마사지가 체형교정에 효과적이니까 마사지를 받으라고 하면 우리나라 사람들은 깜짝 놀라게 될것입니다 지금까지 알고 있던 정보와는 전혀 다르기 때문인데요’타이마사지’는 놀랍게도 체형교정을 해줌과 동시에 몸매 관리에도 효과적입니다여성분들이 필라테스를 통해 몸매 관리를 하는데요 그럴 필요가 없이 타이마사지 만으로도 몸매 관리가 가능하여 아름다운 몸매를 가꿀 수 있습니다.​ 3. 마사지는 어른들만의 것 아니다.​​아이들에게도 효과적인데요 성장기 아이들이 타이마사지를 받을 경우 성장판을 자극해 성장발육을촉진시켜줄 수 있습니다 이는 키 성장에 큰 도움이 되는데요 그뿐만 아니라 전문적인 기술 체계를 갖추고 있어, 노폐물 배출시켜주어 노화를 방지하는 효과도 가지고 있습니다 일반 마사지와 달리 타이마사지는 굉장히 보편적이고 남녀노소 할 것 없이 누구에게나 필요한 마사지라고 할 수 있습니다. 4. 만성피로, 스트레스, 두통, 불면증​​과로로 인한 스트레스나 피로, 학업으로 인해 피곤한 학생들에게 타이마사지를 받아보게 하는 것은 어떠신가요? 타이마사지는 혈액순환을 촉진시켜주고 활발하게 작용하도록 도와줌으로써 만성피로, 스트레스, 두통, 불면증 등의 질병을 완화시켜주는데 좋습니다수족냉증으로 인해 살이 찌지 않아서 고민하고 있는 분들도 상당히 많습니다타이마사지는 ‘수족냉증’을 완화시키고 체온을 증가시키는 효과가 있어서 이 질병을 앓고 있는이들이 많이 찾아옵니다. ​​ 제주여성전용마사지 제주토닥이
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제주여성전용마사지 제주토닥이 ​ ​ ​안녕하세요, 탑테라피입니다.​여행길이 막히면서 해외에서 힐링을하기가 어려운게 현실이 되었죠.​재택근무 하시는 분들은 계속집 안에서 답답하게 계시느라몸도 뻐근하고 피로감도 더욱쌓이시지 않을까 생각됩니다.​그럴때에는 온 몸의 혈액순환을돕고 뭉친 근육을 풀어주는타이마사지가 도움이 많이 될수 있는데 오늘은 타이마사지의효능에 대해서 말하고자 합니다.​ ​타이마사지는 태국에서 유래한마사지 기법으로 스트레칭과지압으로 몸을 이완시키고 에너지흐름을 균형적으로 만들어 주는것을 목적으로 하고 있습니다.​태국에서는 이렇게 몸의 균형을맞춰주는 것이 건강을 지키고질병을 예방해준다고 믿습니다.​그렇기 때문에 타이마사지는손바닥이나 손 전체, 팔꿈치등으로 온 몸에 압을 주거나부드럽게 스트레칭을 할 수있도록 해서 평소에 사용하지않던 근육들도 움직이게 합니다.​ ​안 쓰던 근육까지 써주고 풀어주기 때문에 타이마사지를 꾸준히받으면 많은 변화를 느끼실 수있을 건데 살펴보겠습니다.​첫째, 평소 안쓰던 근육들을늘려주고 스트레칭 시켜주기때문에 유연성을 향상시킵니다.​둘째, 틀어진 몸을 균형적으로맞춰주고 골격을 바로 맞추기 때문에불균형으로 인한 통증이라거나불편함을 줄일 수 있습니다.​셋째, 몸 곳곳을 지압하고 혈액순환이 잘 되도록 눌러주기 때문에막혔던 림프절도 원활히 순환되고밤에 숙면을 할 수 있습니다.​ ​넷째, 몸이 최적의 상태로 균형을맞추기 때문에 면역력과 저항력을길러주고 성인병을 예방해줍니다.​마지막으로 요가와 병행하여꾸준하게 타이마사지를 받게 되면심신 안정에도 도움이 됩니다.​이렇게 여러가지 변화를 가져오는타이마사지 기회가 되신다면꾸준하게 하시는게 건강에 좋습니다.​ ​탑테라피는 청결을 최우선 가치로생각하며 운영하고 있습니다.​고객님들이 최대한 편안한 시간을보내고 가실 수 있도록 불편한사항은 최선을 다해 맞춰드리고서비스를 해드리고자 합니다.​경력 15년 이상 전문 마사지사가항상 상주하고 있기 때문에 평소불규칙한 생활 습관이나 잘못된자세로 통증을 느끼시거나 피로가심하시다면 확실히 전문가의 손길아래 변화하는 느낌 받으실겁니다.​고객님 개개인의 체형에 따라일대일로 상담을 통해 적절한관리를 하고 있기 때문에 꾸준하게받아보신다면 확실히 다릅니다.​타이마사지의 변화 느껴보고싶으시다면 탑테라피 연락주세요.​ ​ 제주여성전용마사지 제주토닥이
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대전여성전용마사지 대전토닥이 요즘들어 저의 발을 볼때 마다 너무 안탑갑네요~ 힘들어하는 저의 발을 쉬게 해주기 위해 #발건강가이드북 을 펼쳐 보려고 합니다. ​​ 발건강 마사지법 #발건강 에 많은 분들이 생각을 하고 있을까요? 저는 한번도 생각해 본적이 없는데요. 포스팅 하면서 발건강에 대해서 요목조목 알게 된거 같아 도움이 많이 되었던거 같습니다. ​그 중에 #발가락마사지 방법에 대해서도 이야기 해보려고 하니 잘 검토 해보시고 활용해보세요~​​ ​​피로회복 발바닥의 한 가운데에 있는 용천 이라는 혈을 자극을 해주는데 이 부위는 신장의 상응부위와 연결된 곳으로 이 혈을 지압봉으로 약4초이상 3~4회 지그시 눌러주면 몸의 노폐물 을 소변으로 배출 시켜 피로감을 덜어주게 됩니다. ​​ ​​성기능강화 발 바깥쪽의 뒤꿈치 부분은 생식선과 연결이 되어 있는데요. 이 부분을 지압봉으로 아래서 위로 강하게 긁어주듯 4~5회 반복해서 자극해주세요. 전입선은 뒤꿈치의 안쪽부분이며, 고환은 바깥쪽 부분에 해당한다고 보면 됩니다. ​​ ​​소화촉진 속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않을때는 발바닥 가운데 부분인 용천에서 아래쪽을 여러 차례 지압봉으로 눌러주세요. 이 부위는 위,십이지장,소장 등과 연결이 되어 있어서 소화기 질병에 효과가 있습니다. ​​ ​​과음 과음으로 인해 간 기능에 문제가 있을때가 있는데 네 번째 발가락의 밑 부분을 자극하는데요이 부위들은 간과 연결이 되어 있기에 약 4초 정도 3~4회 반복해서 자극을 해주면 간 기능회복에 도움이 됩니다. ​​ ​​발가락별 발 마사지 발가락마사지 에 를 보면서 집에서 해보니도움이 많이 되었던거 같은데요. 각 발가락 마다 효능들이 다르다보니 상태에 따라 발가락마시지 활용을 해보시면 도움이 많이 되실거 같습니다. 엄지발가락 : 머리와 간 엄지발가락 에 반점이 생기면 뇌에 이상이 생겼다는 신호인데요 과음 등으로 인해 간이 상한 경우 에는 엄지발가락의 색깔이 변하고 발가락부위가 쉽게 부어 오르기도 하는데요. ​엄지발가락의 뒤똑은 배와 관련이 깊기때문에 이 부위를 자극을 해주면 통증제거,가스 소통에 매우 효과적입니다. 둘때 발가락: 위 등 소화기간 두번째 발가락은 끝이 퉁퉁 붓거나 주름이 접히면 위에 이상이 생겼다는 신호 라고 보면 됩니다. 변비,당뇨,코막힘,눈의 필로와도 연관이 되고 식중독에 걸렸을때 도 두번 벙도 발가락의 목 부분을 문질러주면 효과적이라 보면 됩니다. 셋째 발가락:심장 세번째 발가락을 자극 해주면 순환계의 움직임이 좋아지고 가슴이 두근거림이나 숨이 차는 증상이 호전됩니다. 넷째 발가락: 담낭 소화기능저하 나 배에 가스가 찼을경우,수영하다가 장딴지에 쥐가 날경우,손발이 저릴때 네번째 발가락을 문지르거나 당겨주면 매우 좋다고 보시면 됩니다. 새끼발가락: 신장,방광 문질러주면 빠른 시일에 효과를 볼수 있는데 작은 뇌라고 불릴 정도로 뇌와 많이 연결되어 있으므로 시험공부,장기간의 정신 활동 후에 자극해주면 피로 회복에 좋습니다.​​지금까지 발건강 에 대한 발가락마사지 방법에 대해서 포스팅 해보는 시간을 가져 보았는데도움이 되셨나요~!?ㅎ ​집에서 보시면서 발가락 하나씩 하나씩 잡고 마사지 한번 해보세요~^^ 도움이 되리라 생각 합니다. ​​​ 대전여성전용마사지 대전토닥이
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대전여성전용마사지 대전토닥이 #발마사지효능 #발마사지하는법 #셀프발마사지 발마사지 효능 셀프발마사지 하는법 알아두면 정말 좋아요. 인덕션 요리하는 남자 안녕하세요. 인덕션 요리하는 남자입니다.오늘은 중국출장을 가게되면 피로를 풀려고 자주 들르게 되는발마사지 샵!한번 받으면 저렴하고 시원한 맛에 헤어나오질 못하는데요.오늘 셀프로 하는법과 효능에 대해서 알려드릴께요. 셀프 발마사지 효능 우리 몸에 손과 발에 인체가 모두 들어 있다고 하는데요.가장 큰 효과를 받아 보신분들이 느끼는 바로 혈액순환을 넘어선!우리몸의 에너지 순환장애를 제거해서 피로회복 효과!발을 마사지 해주면 우리몸의 순환을 촉진시켜서,노폐물 배설에 도움이 된다고 하네요.또, 내분비선의 균형유지와 긴장완화스트레스가 해소시키고 누적된 피로를 풀어주어 심신을 안정된 상태로 만들어준다. 셀프 발마사지 하는법 첫번째, 발을 깨끗이 씻고 따뜻한 물에 담궈 따뜻하게 해준다.두번째, 발가락을 하나하나 손가락 엄지와 검지로 잡아 당긴다.세번째, 엄지발가락을 뒤로 젖히고 엄지발가락 가운데를 눌러준다. 네번째, 발목선을 양쪽 검지로 꾹꾹 눌러준다.다섯번째, 손으로 발가락 전체를 젖힌 다음 발가락 경계선에서 3센티 정도 떨어진 튀어나온 부분을 누른다. 셀프 발마사지 효능 좋은 꼭 해볼것!여섯번째, 손바닥으로 발뒤꿈치를 감싸안고 밀가루 반죽을 하듯이 마사지한다.일곱번째, 손바닥으로 발뒤꿈치에서 발가락까지 발바닥 전체를 쓸어올린다. 건조한 발바닥 피부가 촉촉해진다. 셀프 발마사지 하는법 발을 가지고 논다!온갖 방법으로 발을 당기고 누르고 쓰다듬다!여덟번째, 양손으로 발목 주변을 감싸서 안쪽에서 바깥쪽으로 쓸어준다.아홉번째, 엄지발가락 옆을 양쪽 엄지로 누르면서 발끝 방향으로 밀어올린다. 우리 몸의 피로를 풀어주고,혈액순환을 높여주고, 노폐물 배출에 좋은 발마사지!1~9까지 방법을 알려드렸는데요.마지막으로 한가지 꿀팁을 알려드리고 오늘 재미난 발!마!사!지! 방법 마칠게요. 허리가 아플때 유용한 포인트!!발바닥 아래쪽의 볼록 튀어나온 곳을 꾹꾹 눌러 마사지해보자.그럼 허리 통증이 마법처럼 완화 된답니다!! ​ 대전여성전용마사지 대전토닥이
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대전여성전용마사지 대전토닥이 ​​안녕하세요 ♡쉬즈플라잉요가&필라테스에요 ~​ ​​옛날에는 빵집에서 소개팅을 했었다고해요갓 구운 고소한 빵냄새가 실제로 기분을 좋게만드는효과가 있기 때문이죠 !​향긋한 커피냄새, 화사한 꽃향기, 갓 빤 빨래냄새처럼 “냄새”는 실제로 사람의 기분에 큰 영향을 끼치죠 ~​오늘 알려드릴 주제는 바로 아로마와 아로마 마사지 ♣ 입니다 ~​​재택근무를 하거나 휴일에도 집에만 있는 시간이늘어나면서 어깨나 허리 등의통증을 호소하시는 분이 많아졌죠 ㅜ ㅜ​하지만 근육이나 관절 통증을호소하는 분들 중 마사지의중요성에 대해서는 잘 모르시는분이 많은 것 같은데요 ~​마사지는 골반 통증, 허리 통증,어깨 통증을 개선해 주고림프 혈액순환을 촉진해주어부종을 완화해 통증을 줄이는데많은 도움이 된답니다 ​ ​특히 후각을 통해 우리 몸에직접적인 영향을 주는 향기를이용한 아로마테라피는 호르몬불균형으로 인체의 신진대사가원활하지 않은 경우에도 많은도움을 받을 수 있는데요​오늘은 아로마 마사지의 효능에대해 함께 알아보도록 하겠습니다​먼저, 아로마 마사지는 향기치료라고도 하며, 각종 식물의 꽃,열매, 줄기, 잎, 뿌리 등에서 추출한에센셜 오일로 하는 마사지를 의미하는데요​편안하게 마사지를 받으면서 아로마향기로 마음의 안정까지 얻을 수있다는 장점을 갖고 있습니다​ ​또한, 아로마 마사지 오일의 종류는매우 다양한데 아로마 오일마다그 효과가 다 달라 좀 더 효과적인관리를 받을 수 있습니다​무엇보다 아로마 마사지를 받으면면역력이 향상되고 혈액순환이훨씬 잘 된다고 하는데요​이는 근육이 이완되면서 편안한느낌 때문에 스트레스가 완화되기때문이라고 할 수 있습니다​혈액 순환이 잘 되면 신진대사까지활발해져 피로를 감소시키는효과까지 얻을 수 있는데요​ ​아로마 마사지는 피로 회복과피부의 탄력까지 좋아져서몸매 관리와 피부 관리를 원하는고객님께도 매우 효과적입니다​또한, 아로마 마사지는 일반타이 마사지와 다르게 압으로하는게 아니라서 부드러운 마사지를받고자 하는 분께 더욱더 추천해 드립니다​무엇보다 요즘 코로나 19 바이러스로우울한 감정을 느끼는 분이 많으실 텐데요​감귤 계열의 오렌지, 베르가모트,네롤리와 라벤더, 샌달우드, 사이프러스등의 향기를 활용해 마사지를 하면우울증 완화에 효과적이라고 하니우울감이 느껴져 고민하고 계신다면꼭 이를 활용해보시기 바랍니다 !​ ​​​ 아로마 마사지 효능과 마사지 오일 종류에 대해 알아보자! ​​​ ​ 아로마 마사지에 효능은? ​아로마 마사지는 오일을 사용하여 마사지를 하게 되며혈액과 림프액을 자극하여 순환하는 효과를 줍니다.​또한, 근육의 긴장을 풀어주어 휴식을 주는 효과와우리 몸 안에 독소와 노폐물을 제거해 주어 원활하게혈액 순환이 되며 몸 전체 피로를 풀어주게 되어현대인들이 받았을 때 좋은 마사지라고 할 수 있어요!​​​ ​​그렇다면 이 아로마 마사지를 하게 될 때 사용되는오일 종류에 대해서도 함께 알아보겠습니다 :)​​ 라벤더 오일 ​우선 대중적으로 많이 알려져 있는 라벤더 오일은불면증과 우울증 그리고 붓기를 가지고 계신 분들께도움이 되는 오일로 화상 부위와 다친 부위 치료에도뛰어난 효능을 가지고 있어 많이 선호하는 오일인데요.​반면, 임산부가 사용하는 것은 위험할 수 있으나 대중적으로는 효능이 많은 오일로 알려져 있습니다!​​ 페퍼민트 오일 ​다음 페퍼민트 오일에는 시원한 향을 뿜어내어페퍼민트를 좋아하신 분들이 많으실 텐데요!​페퍼민트는 통증과 여러 가지 암 그리고 호흡기 문제를가지고 계신 분들에게 좋고, 일반적으로는 피부 건강과스트레스 해소에 좋다고 하니 오늘 하루 스트레스를많이 받으셨다면 페퍼민트 오일을 추천드립니다.​​ 레몬 오일 ​마지막으로 추천드릴 오일은 레몬 오일입니다!​상큼한 향에 정신을 맑게 해주고, 출혈 완화에도움을 주어 많은 사람들에게 인기가 있는 향입니다.​이렇게 아로마 마사지 오일에도 여러 가지 종류와효능이 있기 때문에 참고하세요 ~본인에게 잘 맞는 향을 초이스 하셔서 집에서도 아로마 홈 테라피 즐겨봐요 -! ♥​…​쉬즈 플라잉요가 & 필라테스요가에서는필라테스 / 플라잉요가 / 요가 세가지운동을 모두 다 즐길 수 있습니다.일단 시작만 해 주신다면힘들기만 한 운동이 즐거운 운동이 될 수 있도록쉬즈 플라잉요가&필라테스가 곁에서 도와드릴께요 ! ♥ ​수업 문의, 체험문의 관련된 모든 문의는 언제나 열려있으니 편하게 연락 주세요!​예약 후 방문시 당일등록하면기간추가 서비스 까지!?♥️ 쉬즈플라잉요가&필라테스 경기도 안양시 만안구 안양로 285 ​​ 대전여성전용마사지 대전토닥이
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여성전용출장마사지 여성전용아로마스웨디시 고양이의 일상 고양이 안구 마사지와 효능 펫리뷰 ・ 2016. 3. 27. 12:12URL 복사 이웃추가 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 고양이 얼굴 마사지는 고양이 건강에 좋습니다. 고양이 얼굴 마사지 순서1. 고양이를 편안하게 배가 위를 보게 하고 안는다. 이때 가급적 배는 만지지 않는다. 2. 얼굴을 편안하게 쓰다듬어 준다. 귀와 주둥이 턱 볼은 고양이가 만져주면 가장 좋아하는 부분이다.3. 귀 바로 밑에 들어간 부분을 눌러주면 귓 속과 연결된 곳이라 시원해한다. 4. 눈 알이 있는 주변으로 들어 간 곳이 있는데 그곳을 부드럽게 눌러주면 안구 마사지가 되는데 시신경이 많은 곳으로 마사지를 통해    혈액 순환이 촉진, 안구 건강에 굉장히 유익한 마사지가 된다. 주의할 점은 눈알을 직접 적으로 누르는 건 안된다.     5. 개와 고양이가 공통적으로 좋아하는 곳이 바로 턱인데 턱을 만질 때는 반드시 주의해야 할 점이 있다. 사나운 고양이는 턱으로 손    을 옮길 때 100% 문다. 평소 교감이 없던 고양이에게는 턱을 만지지 말 것. 턱을 만져주면 채터링을 하거나 그르릉을 하는 등 굉장   히좋아하는 곳이기도 하다6. 뒷 목 부분 고양이가 스스로 그르밍을 할 수 없기 때문에 평소 긁거나 누군가 만져주길 바라는 곳인데 어려서는 엄마 고양이가 아기 고양이를 물어서 옮기는 곳이기 때문에 고양이들은 평소에 만져도 별로 화를 내거나 싫어하지 않는다. 이곳을 올바르게 만지는 방법은 먼저 엄지를 제외한 검지, 중지, 약지를 펴고 포크레인이 펴고 오므리는 듯한 모습으로 긁어 준다. 고양이가 좋아하면 그다음에는   귀 옆 머리부터 목덜미를 손바닥을 펴서 여러 번 긁어주면 좋다. 단, 너무 오래 하면 고양이는 자극에 민감하기 때문에 오히려 역효과가난다. 4~5번 정도 쓰다듬어 준 뒤 다시 턱이나 볼살 등 위치를 바꿔주며 긁어 주는 것이 좋다. 대부분 고양이가 싫어하는 앞 발 뒷 발은 절대 만지지 않는다. 고양이 꼬리를 만지겠다는 것은 더 이상 삶을 살아가지 않겠다는 뜻.제정신이라면 절대 고양이 꼬리를 만지는 일은 없도록 하자. 그래도 만지겠다면 말리진 않겠지만 손이나 얼굴에 심각한 부상을입을 수 있다는 점은 명심하자. 그들에게 꼬리와 앞 발은 최소한의 자존심이기 때문이다. 7. 척추 부분과 꼬리 끝부분- 역시 고양이 스스로가 쉽게 구르밍을 할 수 없는 곳이다. 부드럽게 긁어주면 쉽게 그르릉을  하거나 채터링 소리를 내기도 한다. 심리적 안정감을 줄 수 있다. 단 꼬리 부분에 척추 끝부분은 조심하자. 8. 귀- 삼각형 늘 쫑긋 서있는 고양이 귀는 의외로 만져주면 좋아하는 곳이다. 귓속으로는 귀 청소 이외에는 절대 손이나 어떤 것을  넣어서는 안된다. 귀를 만질 때는 엄지와 검지 등으로 부드럽게 마사지해주면 좋다. 스코티시 폴드 놀이라는 것이 있다.  스코티시 폴드가 아닌 고양이들은 귀가 서있는데 마치 스코티시 폴드처럼 귀를 눌러주거나 세워주고 하는 놀이인데   이때 마사지가 되기 때문에 고양이에게는 좋은 효과가 있다. 8. 코와 콧등 마사지- 사람들이 잘 모르는데 코와 콧등은 고양이게 만져도 쉽게 화내지 않고 싫어하지도 않는 곳이다. 코에는 평소 기름기가 흘러야 좋은데  코가 건조하거나 기름기가 없다면 병들거나 병이 들 조짐이므로 반드시 코가 촉촉한지 확인해야 한다. 코를 만질 때는 더욱 조심  해야 한다. 코는 엄지와 검지로 마치 젤리를 만질 때처럼 살짝 조여주기를 2~3번 정도로 하고 다시 검지로 콧 등을 타고 올라가서  귀를 만져주거나 볼살을 만져주는 등 콤비네이션 마사지 기술을 적용하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다. 단, 민감한 부분으로 1일 1회로 횟수를 제한하며, 고양이가 화가 나 있거나 아플 경우에는 하지 말고 상황 봐서 시도해야 한다.   언급한 부분 이외에 모든 곳은 절대 만져서는 안 된다. 만약 어떤 경우에라도 만질 경우 이는 스스로 지옥문을 여는 것과 같다.  또한 고양이 마사지와 외출을 병행할 경우 마사지 효과는 극대화된다. 고양이 삶의 질은 전적으로 고양이 집사에게 있으며  집사로서의 본분을 망각하지 말고 하루하루 최선을 다하자. 샴고양이 콜라 순돌이와 5년에 걸친 임상 실험 결과입니다. 고양이마다 차이는 있겠지만 전반적으로 앞 발 뒷 발,수염,꼬리,뒷다리와연결되는 허벅지,배,항문,성기,앞다리와 연결되는 견갑골 등은 절대 만져서는 안된다. 여성전용출장마사지 여성전용아로마스웨디시
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울산여성전용마사지 울산토닥이 안녕하세요! 부콩입니다. 이틀 전 설날 연휴 때 다녀온 군산 마사지 특별한 선물을 추천했었는데요.네이버 알고리즘에 얽힌 것 같아요 ㅠ_ㅠ 검색이 되질 않아서 다시 한 번 글을 쓰게 되었습니다.군산 마사지 특별한 선물 리뷰는 다시 한 번 말씀드리지만 업체로부터 그 어떤 금전적인 물질도 받지 않았으며 상업적, 단순 홍보용 목적으로 글을 쓰는 것이 아님을 말씀드립니다. 실제로 군산 마사지 특별한 선물에 다녀오신 분들이 계시다면, 댓글로 말씀주세요~~^^ 일단 가장 중요한 가격표는 위의 사진과 같습니다. 제 아내는 아무래도 군산에 거주하지 않아서 회원가로 받지는 못 했고 일반가격으로 진행했었습니다. 회원가로 하려면 군산에 거주해야할 것 같아요. 자주 다니지 못하는게 아쉽지만, 연휴 때이던 군산에 놀러갈 때이던 앞으로 더 자주 이용할 생각입니다.​무엇보다 1인 원장님께서 운영하시는 1인 샵입니다. 반드시 미리 예약하고 가셔야하고, 철저하게 예약제로 운영되기 때문에 그냥 방문하시면 마사지를 받으실 수가 없을거에요. 원장님 연락처는 아래 링크 참고하세요! 특별한선물 아로마스톤테라피 전라북도 군산시 상지곡3길 31 은하수101호 특별한선물 다세대 주택 1층에 바로 주차장 입구에 들어가기 쉽게 샵이 마련되어져 있습니다. 부티크하고 호화스럽고 휘황찬란한 그런 설비를 갖춘 젊은 층들을 끌기 위한 그런 샵이 아닙니다. 오롯이 실력과 편안함으로 승부하는 샵 입니다. 그런 의미에서 가성비가 엄청 나지요. 실제로 샵을 다녀오시고 마사지를 받으신 군산 맘카페 후기글들을 보고 저도 이 샵을 알게 되었는데요. 매번 비싼 돈 주고 체험하는 식으로 진행되는 마사지 샵과는 다릅니다. 정말 치료를 해준다고 합니다.(와이프의 말 입니다.) 남자는 마사지 안해요~^^ 여성 전용 샵입니다. 위 도구들은 원장님이 직접 마사지를 하실 떄 활용하는 도구들입니다. 보시다시피 압이 쫙쫙 느껴집니다. 처음에는 압이 쌔다고 느낄 수 있지만 시간이 지나고 적응이 되면 본인도 모르게 잠이 들게 된다는데요 ㄷㄷㄷㄷ 받고 나면 잠깐 기분 좋은게 아니라 정말 확실히 풀린 몸 상태로 유지가 오랜 시간 된다고 해요. 연휴 때 마사지 받은 우리 아내도 아직까지 짱짱하다고 합니다. 아내가 촬영한 영상마사지들이고, 아래 사진은 마사지 효능관련해서 제가 샵에서 찍어온 사진들입니다.참고하세요!!!! 제 블로그를 보시면 아시겠지만, 제 블로그는 어떤 상업용 홍보성 글도 담지 않습니다. 숨김처리한 글까지 포함하면 무려 2000개가 넘는 포스팅속에 단 하나의 상업용 홍보 글도 담기지 않았습니다. 위의 군산 마사지 추천도 업체로부터 협찬받고 쓰는 글이 아니라 진심어린 내돈내산 후기이오니 믿고 가셔도 됩니다. 실망하지 않으실거에요.​감사합니다! #군산마사지 #군산여행 #군산힐링 #군산아로마마사지 #군산스톤마사지 #지곡동마사지 #특별한선물 #군산다이어트​ 울산여성전용마사지 울산토닥이
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