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제주여성전용마사지 제주토닥이 안녕하세요~로즈홈타이인데요~다시 인사를 드립니다~~전에는 스웨디시 마사지의 효능과 역사를 알려드렸었는데요.오늘은 많은 분들이 받으시는 ‘타이 마사지’에 대해서 알려드리려고 인사를 드립니다.​ ​ 이미지 클릭 전화 연결 #타이마사지 란?​타이마사지는 수천 년 동안 태국에서 시행되어 왔는데요.많은 아시아 국가들이 마사지를 전통에 통합 시킵니다.타이마사지는 다른 아유르 베 치료법을 마사지에 포함시킨 승려들에 의해 수행되었는데요.타이마사지(Thai Massage)는 20세기에는 성전 밖에서 다양한 환경으로이동하기 시작했습니다.많은 타이 병원은 치료의 일환으로 마사지를 행했는데요.서양인들이 태국 여행을 하기 시작했을 때, 많은 사람들이 타이 마사지 기술에 관심을 갖게 되면서 연구하고 집에서 마사지 연습을 했습니다.관심 있는 학생들에게 고급 교육을 제공했고지역마다 사항이 다르지만 마사지 학교에서 타이마사지 인증을 제공했습니다.​ #타이마사지(Thai Massage) 효과, 방법​타이마사지는 패드가 깔린 플로어 매트에서 이루어지는데요.마사지사가 신체를 쉽게 조작할 수 있도록 하기 위함으로발에서 시작하여 몸을 늘리고 구부리고 누르면서 긴장을 풀고 유연성을 높여주도록 합니다.또한 지압 포인트 및 트리거 포인트 기술을 함께 호흡과 마사지를 통합해서혈액순환과 심신을 단련해 줍니다.스웨디시 마사지와 달리 자극적이며 누르는 마사지이기에너무 잦은 타이마사지는 추천을 하지 않고일주일에 2~3회 정도 이용을 추천합니다.스트레칭 동작으로 쓰지 않는 근육까지 풀어주는 마사지이므로 다른 마사지를 병행하여 이용하시면 됩니다.​ ​연인, 가족, 친구, 지인 등 많은 분들이 요즘은 건강함과 힐링을 위해 마사지를 많이 찾고 있는데요.편하게 출장으로 광명 철산동 마사지를홈 타이로 풀어보시는 건 어떤가요?피로와 스트레스를 같이 해소할 수 있고요즘같이 외출이 부담스러운 날꼭 필요로 한 거 같아요~​모두들 힐링 하시고건강하셨으면 합니다!!​ ​​#타이마사지효과 #광명출장마사지 #타이마사지방법 #철산동출장마사지#광명홈타이 #철산동홈타이#마사지 제주여성전용마사지 제주토닥이
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울산여성전용마사지 울산토닥이 ​안녕하세요 연동별입니다​일상 생활에서도 쉽게 즐겨먹는 음식이기도 한 오이죠 여름에는 더위에갈증을 쉽게 느껴지기도 하는대요수분의 손실이 많은 계절인 만큼피부관리에도 정말 유용하지요​오이하면 오이마사지에 대한생각도 들기도 하구요 즉 피부를 더욱 순환시키기도 수분을공급하기도 좋은 오이죠​별님들 만나보실게요 팡!​ ​먼저 오이효능을 찾아본다면오이에는 90%이상이 수분으로 이루어져 있다고 해요즉 자외선에 노출되어 자극받은 피부결또한 진정시켜주는역할뿐더러 수분공급을 해주죠​ ​또한 멜라닌색소를 억제하는데도움이 되는만큼 주근깨,기미를예방하는데 도움을 준다고 하죠​ ​또한 다이어트에도 도움되는오이인 만큼 아삭아삭한 식감과 함께 건강함을 나타내는초록초록한 오이죠​ ​오이마사지를 할때는정말 초간단하게 피부케어를할수 있는대요 좋은 것만 알지쉽게 따라하는 분들이 없긴하죠그만큼 오이효능도 알고가요​오이팩효능 각종 미네랄,해독 성분이있어요부종을 방지하는데 도움되며 수분함량이정말 높기에 건조한 피부결이라면 피부에천연 민간요법으로 수분공급 해주는것좋죠​ ​오이마사지 방법은 참쉬워요​오이를 얇게 썰어 피부에 올리는방법이있죠 단 이건 부위에 따라흡수력이 다를수 있기에 최대한갈아서 사용하는것이 훨신 효과는 배로 올라올수 있다고 생각들어요​ ​오이마사지 하는방법 두가지요​오이껍질을 제거한 후 얇게 채를썰듯이 만들어준 후 얼굴을 전체적으로 도포해주면 되요​껍질 제거 후 믹서기에 갈아팩붓으로 얼굴을 전체적으로발라줘요 오이를 갈은 오이는오이마사지에 딱 맞는 팩일수있죠 그만큼 밀착력또한 쫀득하게 붙는 것이죠~​ ​오이마사지는 딱 15분정도가적당한것 같아요 건조한 피부인만큼 최소한의 시간으로 빠르게케어해주는것이 수분을 더욱진하게 스며드는것 같죠​오랫동안 오이팩효능 체크한만큼수분을 빼앗길수 있기에 딱15분요!​ ​천연재료 오이로 수분공급 효능에대해 알아봤는대요 집에서 손쉽게초간단으로 팩을 할수 있는 만큼누구든 쉽게 해볼수가 있는점 매력있죠​수분공급&기미,주근깨 삭제오이팩효능 알고 수분을 공급해요~​ ​ 업무/커리어 마스터 위젯 미션에 연재중인 글입니다. 울산여성전용마사지 울산토닥이
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울산여성전용마사지 울산토닥이 안녕하세요?오늘도 저만 알기에 아까운 건강 정보를 가지고 온 건강마스터 감성튼튼입니다. ​​오늘은 ‘괄사 마사지 방법’에 대해 알려드리려고 해요!​​요줌 집에서 붓기를 빼기위해 유용하게 사용하는 방법인데괄사 마사지 방법부터 뜻, 효능 알려드릴테니오늘도 즐겁게 잘 봐주세요!​​ ​ 괄사 마사지 정의 ‘괄사’란 피부를 긁어 노폐물을 제거해 안색을 개선하고 붓기를 빼주는 마사지 방법으로중국 의학 요법 중 하나. ​ ​​즉, 마사지 방법의 이름이 ‘괄사’인 것인데괄사 마사지를 행하는 도구들을 일컫는 말도 괄사입니다.괄사의 목적은 피부를 긁어 혈맥을 트이게 해 인체 순환을 회복하는 것입니다! ​​피부를 긁어 노폐물을 제거해준다니글만 읽었는데도 시원한 느낌 안드세요!!?저는 굉장히 만족하고 있는 괄사 마사지 방법입니다.​​ 괄사 마사지기 종류옥, 돌, 나무 등 다양한 종류 아마 괄사 마사지기라고 불리는 다양한 것들을 보셨을텐데괄사의 모양• 재료에 따라서 마사지할 수 있는 부위와 효과가 다르다고 합니다!​​저는 괄사 마사지 방법이라고 하면 롤러 형식으로 된것을 연예인들이 벤을 타고 이동하면서 많이사용한다고 방송에서 본 적이 있었는데요.​ ​• 롤러 모양 괄사​롤러 모양 괄사를 사용하면 좋은 경우는1. 혈액순환이 안되어 잘 붓는 사람2. 얼굴에 자주 홍조가 오르는 사람 ​이런 유형의 사람이 사용하면 좋다고 합니다!그 이유는 대부분 롤러 괄사는 원석으로 되어 있는데이 광사 마사지 방법은 피부의 온도를 낮춰 붓기를 빱니다.원석 괄사 종류는 크게 옥과 로즈 쿼츠, 수정 등이 있어요.​ ​• 주걱모양 괄사​주걱모양 괄사의 경우 손에 쥐기 편한 형태로 나오는데이 괄사 마사지 방법은 턱이나 광대가 발달한 얼굴형에 마사지하기 좋은 형태의 괄사입니다.​​ ​• 나무 괄사​나무로 만든 괄사는 앞에서 설명한원석이나 세라믹 괄사보다는 딱딱하지 않아서덜 자극적이기때문에 두피와 피부 마사지에 좋습니다.​​ 괄사 마사지 효능혈맥을 트이게 해 인체의 순환을 회복하는 것 ​긁는다는 의미의 ‘괄’ / 붉은 반점을 의미하는 ‘사’괄사 마사지 효능은 앞에서 말한 것처럼괄사 마사지기의 재료에 따라 달라집니다.​원석: 피부 온도 낮추는 효과 -> 부기 완환에 도움옥: 디톡스 효능로즈쿼츠: 스트레스 경감나무: 두피 혈액 순환에 도움 저는 얼굴에 홍조가 있고 광대가 조금 있는 편이라그런 부위를 마사지해주곤 하는데요.​ ​​ 괄사 마사지 방법 (부위별): 눈썹/ 이마, 목, 턱선 ​1. 눈썹/ 이마​방법: 얼굴에 안쪽에서 바깥쪽 방향으로 긁어 준다.눈썹에서 시작해 이마 위쪽 방향으로 긁고눈꼬리에서도 이쪽 방향으로 긁어준다.​->이마/눈썹 라인 정리, 눈가 주름과 다크써클, 부기 완화​​ ​​2. 목 마사지​방법: 목 위쪽 귀 뒤 림프절에서 쇄골 방향으로 쓸어 준다.목 아래쪽부터 어깨 방향으로도 쓸어준다.​-> 림프 순환 및 마사지 효과​ ​3. 혈자리 눌러주기​방법: 귀 밑/ 쇄골/ 겨드랑이/ 배꼽/ 무릎 뒤 림프절을 괄사로 꾹꾹 눌러준다.​-> 순환 및 노폐물 배출 촉진, 부기 완화​​ ​괄사 마사지 방법을 제대로 알고 사용하는 것도 중요하고괄사 마사지를 할 때 중요한 또다른 점은​​마찰과 피부 자극을 줄이기 위해 반드시 크림이나 오일 등충분히 바른 후 사용해야 한다는 점입니다.​​평소 사용하는 오일을 사용하는 것도 좋지만괄사 마사지 효과를 높이기 위해 아로마테라피를 할 수 있는 천연 오일을 사용하는 것도 도움이 됩니다!​ ​넓은 모서리는 복부/ 엉덩이/ 다리 등 넓은 부위에중간 모서리는 목/ 어깨/ 팔뚝 등 중간 부위에좁은 모서리: 얼굴/ 턱/ 손/ 발바닥 등 세부 부위에​​각각 모서리별로 활용할 수 있는 부위가 조금씩은 다르니이 점 기억해두셨다가 올바른 괄사 마사지 방법 해보세요!​#괄사마사지방법 #괄사마사지효능 #괄사뜻 울산여성전용마사지 울산토닥이
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제주여성전용마사지 제주토닥이 ★타이 마사지란?★​​태국에서 시작된 태국 전통 마사지입니다. 그런데 그 어떤 마사지보다도 더 효과적이고태국에서는 의학분야로 진출하기까지 하였으며 굉장히 광범위하게 타이마사지가 퍼져있습니다 세계적으로 퍼지게된 까닭은 치료, 치유 효과가 입증되었고 통증뿐 아니라 질병까지도 치료가 가능한 마사지이기 때문에 여러 나라에 퍼지게 되었고 우리나라에서도 지금 큰 인기를 끌고 있는 것입니다. 1. 타이마사지 효과​​타이마사지는 굳어있는 근육을 이완시켜주며 뒤틀려버린 뼈, 근육을 바로잡아주는 효과가 있습니다 건설현장이나 힘든 노동을 하는 직업을 가진 근로자들에게 굉장히 큰 도움이 될 수 있습니다 따로 병원에서 치료를 받을 필요가 없고 타이마사지를 받으면 충분히 치료가 가능합니다 일반적으로 우리나라 사람들은 마사지를 근육을 풀어주고 쌓인 피로를 완화시켜주는 정도로 알고 있지만 타이마사지는 그렇지 뼈, 근육과 관련된 질병들을 치료하고 완화시켜주는 효과가 있습니다.​ 2. 체형교정과 몸매 관리​​마사지가 체형교정에 효과적이니까 마사지를 받으라고 하면 우리나라 사람들은 깜짝 놀라게 될것입니다 지금까지 알고 있던 정보와는 전혀 다르기 때문인데요’타이마사지’는 놀랍게도 체형교정을 해줌과 동시에 몸매 관리에도 효과적입니다여성분들이 필라테스를 통해 몸매 관리를 하는데요 그럴 필요가 없이 타이마사지 만으로도 몸매 관리가 가능하여 아름다운 몸매를 가꿀 수 있습니다.​ 3. 마사지는 어른들만의 것 아니다.​​아이들에게도 효과적인데요 성장기 아이들이 타이마사지를 받을 경우 성장판을 자극해 성장발육을촉진시켜줄 수 있습니다 이는 키 성장에 큰 도움이 되는데요 그뿐만 아니라 전문적인 기술 체계를 갖추고 있어, 노폐물 배출시켜주어 노화를 방지하는 효과도 가지고 있습니다 일반 마사지와 달리 타이마사지는 굉장히 보편적이고 남녀노소 할 것 없이 누구에게나 필요한 마사지라고 할 수 있습니다. 4. 만성피로, 스트레스, 두통, 불면증​​과로로 인한 스트레스나 피로, 학업으로 인해 피곤한 학생들에게 타이마사지를 받아보게 하는 것은 어떠신가요? 타이마사지는 혈액순환을 촉진시켜주고 활발하게 작용하도록 도와줌으로써 만성피로, 스트레스, 두통, 불면증 등의 질병을 완화시켜주는데 좋습니다수족냉증으로 인해 살이 찌지 않아서 고민하고 있는 분들도 상당히 많습니다타이마사지는 ‘수족냉증’을 완화시키고 체온을 증가시키는 효과가 있어서 이 질병을 앓고 있는이들이 많이 찾아옵니다. ​​ 제주여성전용마사지 제주토닥이
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