에센셜 오일은 흡입, 확산, 국소 적용 및 섭취를 통해 적용할 수 있습니다. 흡입은 가장 일반적인 방법이며 디퓨저, 증기 흡입 또는 직접 흡입을 통해 수행할 수 있습니다. 확산이란 에센셜 오일의 향기를 공기 중으로 방출하기 위해 디퓨저를 사용하는 것을 의미합니다. 국소 적용에는 에센셜 오일을 캐리어 오일이나 로션, 크림 형태로 피부에 직접 바르는 것이 포함됩니다. 섭취에는 에센셜 오일을 캡슐 형태로 섭취하거나 음식이나 음료에 첨가하여 경구로 섭취하는 것이 포함됩니다. 모든 에센셜 오일이 섭취하기에 안전한 것은 아니며 자격을 갖춘 아로마테라피스트의 지도 하에서만 사용해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 비앤비 여성전용아로마스웨디시 마사지