비타민 B1의 부족종아리 근육은 다양한 원인에 의해 경직되고 단축될 수 있습니다. 비복근과 가자미근 등으로 이뤄진 종아리근육은 아킬레스건으로 이어져 발뒤꿈치 뼈에 붙습니다. 평소 스트레칭이 부족, 굽이 높은 신발을 장시간 착용, 오래 서 있거나, 과도한 걷기 / 달리기 등 여러 가지 원인에 의해 종아리 근육은 단축되고 종아리 통증뿐만 아니라 족저근막염 등의 족부 질환의 원인이 되기도 합니다.
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