대전여성전용마사지 대전토닥이 안녕하세요 ♡쉬즈플라잉요가&필라테스에요 ~ 옛날에는 빵집에서 소개팅을 했었다고해요갓 구운 고소한 빵냄새가 실제로 기분을 좋게만드는효과가 있기 때문이죠 !향긋한 커피냄새, 화사한 꽃향기, 갓 빤 빨래냄새처럼 “냄새”는 실제로 사람의 기분에 큰 영향을 끼치죠 ~오늘 알려드릴 주제는 바로 아로마와 아로마 마사지 ♣ 입니다 ~재택근무를 하거나 휴일에도 집에만 있는 시간이늘어나면서 어깨나 허리 등의통증을 호소하시는 분이 많아졌죠 ㅜ ㅜ하지만 근육이나 관절 통증을호소하는 분들 중 마사지의중요성에 대해서는 잘 모르시는분이 많은 것 같은데요 ~마사지는 골반 통증, 허리 통증,어깨 통증을 개선해 주고림프 혈액순환을 촉진해주어부종을 완화해 통증을 줄이는데많은 도움이 된답니다 특히 후각을 통해 우리 몸에직접적인 영향을 주는 향기를이용한 아로마테라피는 호르몬불균형으로 인체의 신진대사가원활하지 않은 경우에도 많은도움을 받을 수 있는데요오늘은 아로마 마사지의 효능에대해 함께 알아보도록 하겠습니다먼저, 아로마 마사지는 향기치료라고도 하며, 각종 식물의 꽃,열매, 줄기, 잎, 뿌리 등에서 추출한에센셜 오일로 하는 마사지를 의미하는데요편안하게 마사지를 받으면서 아로마향기로 마음의 안정까지 얻을 수있다는 장점을 갖고 있습니다 또한, 아로마 마사지 오일의 종류는매우 다양한데 아로마 오일마다그 효과가 다 달라 좀 더 효과적인관리를 받을 수 있습니다무엇보다 아로마 마사지를 받으면면역력이 향상되고 혈액순환이훨씬 잘 된다고 하는데요이는 근육이 이완되면서 편안한느낌 때문에 스트레스가 완화되기때문이라고 할 수 있습니다혈액 순환이 잘 되면 신진대사까지활발해져 피로를 감소시키는효과까지 얻을 수 있는데요 아로마 마사지는 피로 회복과피부의 탄력까지 좋아져서몸매 관리와 피부 관리를 원하는고객님께도 매우 효과적입니다또한, 아로마 마사지는 일반타이 마사지와 다르게 압으로하는게 아니라서 부드러운 마사지를받고자 하는 분께 더욱더 추천해 드립니다무엇보다 요즘 코로나 19 바이러스로우울한 감정을 느끼는 분이 많으실 텐데요감귤 계열의 오렌지, 베르가모트,네롤리와 라벤더, 샌달우드, 사이프러스등의 향기를 활용해 마사지를 하면우울증 완화에 효과적이라고 하니우울감이 느껴져 고민하고 계신다면꼭 이를 활용해보시기 바랍니다 ! 아로마 마사지 효능과 마사지 오일 종류에 대해 알아보자! 아로마 마사지에 효능은? 아로마 마사지는 오일을 사용하여 마사지를 하게 되며혈액과 림프액을 자극하여 순환하는 효과를 줍니다.또한, 근육의 긴장을 풀어주어 휴식을 주는 효과와우리 몸 안에 독소와 노폐물을 제거해 주어 원활하게혈액 순환이 되며 몸 전체 피로를 풀어주게 되어현대인들이 받았을 때 좋은 마사지라고 할 수 있어요! 그렇다면 이 아로마 마사지를 하게 될 때 사용되는오일 종류에 대해서도 함께 알아보겠습니다 :) 라벤더 오일 우선 대중적으로 많이 알려져 있는 라벤더 오일은불면증과 우울증 그리고 붓기를 가지고 계신 분들께도움이 되는 오일로 화상 부위와 다친 부위 치료에도뛰어난 효능을 가지고 있어 많이 선호하는 오일인데요.반면, 임산부가 사용하는 것은 위험할 수 있으나 대중적으로는 효능이 많은 오일로 알려져 있습니다! 페퍼민트 오일 다음 페퍼민트 오일에는 시원한 향을 뿜어내어페퍼민트를 좋아하신 분들이 많으실 텐데요!페퍼민트는 통증과 여러 가지 암 그리고 호흡기 문제를가지고 계신 분들에게 좋고, 일반적으로는 피부 건강과스트레스 해소에 좋다고 하니 오늘 하루 스트레스를많이 받으셨다면 페퍼민트 오일을 추천드립니다. 레몬 오일 마지막으로 추천드릴 오일은 레몬 오일입니다!상큼한 향에 정신을 맑게 해주고, 출혈 완화에도움을 주어 많은 사람들에게 인기가 있는 향입니다.이렇게 아로마 마사지 오일에도 여러 가지 종류와효능이 있기 때문에 참고하세요 ~본인에게 잘 맞는 향을 초이스 하셔서 집에서도 아로마 홈 테라피 즐겨봐요 -! ♥…쉬즈 플라잉요가 & 필라테스요가에서는필라테스 / 플라잉요가 / 요가 세가지운동을 모두 다 즐길 수 있습니다.일단 시작만 해 주신다면힘들기만 한 운동이 즐거운 운동이 될 수 있도록쉬즈 플라잉요가&필라테스가 곁에서 도와드릴께요 ! ♥ 수업 문의, 체험문의 관련된 모든 문의는 언제나 열려있으니 편하게 연락 주세요!예약 후 방문시 당일등록하면기간추가 서비스 까지!?♥️ 쉬즈플라잉요가&필라테스 경기도 안양시 만안구 안양로 285 대전여성전용마사지 대전토닥이
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