인후 통증을 없애주고 진정 작용과 거담 작용을 하여 호흡기 감염에 효과적입니다.후각 기관을 통해 대뇌변연계에 도달하여 호르몬이나 감정적인 반응을 통해 신체와 정신에 작용하게 됩니다.특히, 정식적인 반응과 심리적인 반응은 매우 효과적입니다.흡입에는 건식 흡입과 증기 흡입이 있습니다.▷건식 흡입은 종이타월, 손수건, 화장솜 등에 에센셜 오일을 5~10방울 정도 떨어뜨려 규칙적으로 흡입하면 됩니다.▷증기 흡입은 뜨거운 물, 오일 버너, 베이퍼라이저 등을 이용하여 증기를 모아 에센셜 오일 향을 흡입하면 됩니다.※ 호흡기 질환, 천식 환자는 유칼립투스 에센셜 오일을 흡입법으로 절대 사용하지 않을 것을 권장 드립니다.3) 습포법상처를 입은 관절이나 피부염과 심한 통증으로 마사지를 할 수 없는 부위에 아로마 오일을 사용하여 찜질을 하는 방법으로 찜질의 효과와 함께 아로마 오일의 효과가 상승 작용을 하게 됩니다.찜질은 통증 완화, 염증 억제, 해열 작용, 혈액 순환 촉진 등에 효과적입니다.에센셜 오일과 물의 희석률은 100ml 물에 에센셜 오일 5방울 정도로 넣어주시면 됩니다.먼저 물에 에센셜 오일을 떨어뜨리고 저어준 뒤 깨끗한 수건으로 적셔서 환부를 덮어줍니다.그런 다음에 보온을 위해 비닐이나 랩으로 덮어준 뒤 마른 수건으로 한 번 더 감싸주면 됩니다.습포법에는 온습포, 냉습포, 온습포와 냉습포 교대 적용이 있습니다.온습포는 근육통, 관절염, 요통, 생리통, 치통에 효과적이고, 냉습포는 타박상, 삠, 부어오름, 두통, 열 등 급성 염증에 적용하시면 됩니다. 아로마테라피에 대해 알아보았습니다. 두피 상태 및 탈모 정로를 알고 싶으시다면 전문 센터에 방문하여 전문가와 상담하는 것을 추천드립니다.
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