비앤비 여성전용아로마스웨디시 마사지 날씬하고 탄력있는 팔 셀프 마사지 팔 스트레칭도 필요한데 특히 손으로 마사지하시면 혈액순환에 도움이 되고 셀룰라이트를 제거하기 때문에 시간 날 때마다 셀프 마사지로 팔을 관리해 주세요. 우선 겨드랑이를 마사지해 주셔야 합니다.마사지로 겨드랑이의 응어리를 풀어줌으로써 혈액순환을 좋게 하고 팔의 체중을 줄이는 데 도움이 됩니다. 한쪽 팔을 들어 겨드랑이 밑이 들어간 부분을 엄지손가락으로 문지릅니다. 다른 한쪽 겨드랑이도 똑같이 해주세요.다음으로 한쪽 팔을 위로 해서 다른 한 손으로 주먹을 만들고 겨드랑이 밑을 15회 정도 가볍게 두드려요. 다른 한쪽 겨드랑이도 똑같이 하여 매듭이 있는 겨드랑이를 풀어 주십시오. 비앤비 여성전용아로마스웨디시 마사지