날씨가 갑자기 추워져서인지 온몸이 찌뿌둥 하고 잘 붓기도 하고 순환이 안되는 듯한 날들이 이어지고 있네요.이럴때일수록 가만히 있기보다는 가벼운 운동과 쉽게 할 수 있는 순환 마사지를 권해드립니다.집에서도 편하게 할 수 있는 림프절 마사지인데요,수족냉증, 붓기, 순환에 좋습니다. 림프절이란? 림프절은 림프관을 따라서 일정 간격을 두고 나타나는 아주 작고 얇은 림프기관 입니다.림프계를 구성하면서 온몸에 분포되어 있는 림프절은 2차 면역기관으로내부에는 백혈구가 존재하여 이물질이나 외부 항원에 대한 면역반응을 일으킵니다.림프계를 구성하는 기관이기도 합니다.
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